不老長美
掲載日:2009.10.16
ヴァンサンカン10月号の「不老長美ビューティー」はとても興味深く読みました。
もはやアンチエイジングではなく永遠の若さ「不老」。「若作り」でなく「若返り」の美と健康を目指すんだそうです。
美しい人は努力してます。若々しい人もやはり健康に気をつけてます。健康、美容のあらゆる情報が氾濫する中、まぁ皆さんそれぞれの美容法や健康法をなさってますね。そのタフな根性に感嘆!!
私もオタクでもないのですが流行りのものはなんでも一応やりたがりです。美容法でも健康法でもです。(もちろん時間とお金が許す限りですが。)でも飽きるというか諦めるというか3日坊主より早いことしばしば。自分に合わないと思ったら即やめるんです。美人でもない私がいくら頑張っても「美形」にはなれないので、ならば「健康美」とか、「若返り」ならば目指す価値はあるかなと思ってるんです。
そんな中、私なりにこだわって続けているが「ロシア免疫健康美容法」です。
ヴァンサンカンの不老長寿美容術はスイス、韓国、日本でしたが
それに加えてぜひご紹介したいのがロシアの免疫健康美容法です。
身体も心もお肌もすべて「免疫力UP」を目指すまさしく
究極の不老長美はシベリアの自然療法なのではと思います。
「美力」は絶対に「健康力」があってからこそだと力説したいのです。
美しい肌、輝く目、磨き抜かれたボディー、
安定した心、思いやりのある行動、確かな決断力、
未来に向かう気力などなど・・
「免疫ある健康」があってからこそだと思うのです。
ロシアの美と健康イメージは「ヨーグルト」や「ケフィア」を浮かべる人も多いですが、天然資源の豊富なロシアには多様な薬効植物があるんです。その中の私が免疫健康美容法に選んでいるひとつが「シベリア霊芝」(チャガ)です。白樺の「サルノコシカケ」なんです。ロシアきっての名門大学レニングラード第一医科大学でその効果など研究されてるので、納得しつつ愉しみながら飲んだりつけたりしています。
このたびその「チャガ」などのロシア自然療法のことが書かれた、旭丘光志著者「シベリア健康法」が2008年9月出版されました。現地に何度も取材された確かな記事は説得力があります。その本の中(107頁)にクスリのミネサキの私の紹介もあります。私への取材は主に健康を取り戻すための免疫サポートとしての「チャガ」の使い方が記載されてます。私はシベリア霊芝、毎日飲んでます。いろいろの方に積極的に紹介しています。身体もお肌も心も「免疫」をつけて「不老長美」を目指したものです。