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    <title>リヨ子先生の漢方相談</title>
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    <updated>2008-10-03T02:08:26Z</updated>
    <subtitle>薬剤師であり、食品保健指導士でもある峯崎リヨ子先生の漢方相談コーナー。</subtitle>
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    <title>勉強会Prat2</title>
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    <published>2008-10-03T00:46:05Z</published>
    <updated>2008-10-03T02:08:26Z</updated>
    
    <summary> 	 		★☆★　私たちミネサキ中医学研究会は本格的中国漢方医学を学んでます。★...</summary>
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        <![CDATA[<div class="shop_info">
	<div class="summary">
		<p>★☆★　私たちミネサキ中医学研究会は本格的中国漢方医学を学んでます。★☆★<br/>ミネサキの薬品部スタッフは中国医師より本物、本格的な中国医学(中医学）を勉強しております。</p>
		<p>中国医学では「四診」という診断法があります。<br/>「問診」・・・・現在の症状、病歴など詳しく聞きます。<br/>「望診」・・・・顔色、目、唇、舌　肌の色、髪など細かくチェックします。<br/>「聞診」・・・声色、話す声のトーン、咳の音、呼吸音などよく確認します。<br/>「切診」・・・・脈やお腹を触って診断する。これはクスリ屋では出来ません。<br/>こうしてお一人お一人に合った漢方薬をお選びしています。</p>
	</div>
	<p class="thumbnail"><img alt="image4.jpg" src="http://minesaki.com/health/photo/image4.jpg" width="150" height="261" />
</p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
</div>
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        <![CDATA[<div class="shop_info">
	<div class="summary left">
		<p>◆◇今月のミネサキ中医学漢方研究会◆◇<br/>講師：韓　小露先生<br/>テーマ：妊娠力を高める中医学<br/></p>
		<p>どうして妊娠しないのでしょうか？<br/>一人で悩まないで一緒に考えましょうね。</p>
		<p>
（１）妊娠しにくい体質改善漢方（先日書きました。）<br/>（２）妊娠しにくい人のホルモンバランスを整える<br/>◆生理不順を治しましょう。<br/>生理が早すぎる、、生理が遅すぎる、、生理が不規則、何か月に１回しかない、生理期間が長すぎる、生理期間が短すぎる、生理の量が少なすぎる、多すぎる、生理を起こすのは脳の「視床下部」→「下垂体」→「卵巣」などの器官と、これから分泌されるホルモンがうまく連絡し合って一連のシステムをつくっているからです。この生理システムのどこかの異常が生理不順を引き起こします。つまりホルモン分泌がスムーズではないという事で、、排卵が早すぎ、遅すぎ、子宮内膜の状態が悪いなど、「妊娠」するには悪影響が出てくるのです。<br/>＊生理不順の治す漢方薬<br/>気血を補いホルモンの分泌を良くする良くするような漢方。<br/>「補腎薬」「補気補血」「活血薬」<br/>婦宝当帰膠、参茸補血丸、芎帰調血飲第一加減、冠元顆粒</p>
	</div>
	<p class="th_right"><img alt="image11.gif" src="http://minesaki.com/health/photo/image11.gif" width="150" height="402" /></p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>

</div>

<div class="shop_info">
	<div class="summary">
		<p>◆生理痛を治しましょう。<br/>多くの人が生理中は下腹部や腰や頭痛やだるさなど不快症状があります。ただ、鎮痛剤飲まないと我慢できない生理痛は何らかの原因があります。子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣腫瘍、その他骨盤内うっ血、などの原因があります。病院でCT検査をして痛みの原因が何かを調べましょう。<br/>生理痛にはその他、子宮後屈によるもの、心理的なもの、骨盤内長期うっ血するテーラー症候群などでも起こることがあります。毎回生理痛がひどいと思っていたら、まず病院で診察してもらい原因をはっきりすることは大切です。赤ちゃんが欲しいと思ったらまずは「痛み」の原因を探り治療しつつ、良い卵胞をつくり、良い子宮内膜の環境を整えることが大切だからです。<br/>＊漢方は痛みは「瘀血」ととらえます。<br/>「不通則痛」つまり血流が良くないと痛むということで「活血」の漢方薬を使います。</p>
	</div>
	<p class="thumbnail"><img alt="image11.gif" src="http://minesaki.com/health/photo/image11.gif" width="150" height="402" /></p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
	</div>]]>
    </content>
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    <title>勉強会</title>
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    <published>2008-09-28T06:40:52Z</published>
    <updated>2008-09-28T07:29:53Z</updated>
    
    <summary> 	 		◆◇◆私たちミネサキ中医学研究会は本格的中国漢方を学んでます。ミネサキ...</summary>
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        <![CDATA[<div class="shop_info">
	<div class="summary">
		<p>◆◇◆私たちミネサキ中医学研究会は本格的中国漢方を学んでます。<br/>ミネサキ薬品部スタッフは中国医師より本場の本格的、本物の中国医学（中医学）の勉強をしております。<br/>＊問診で詳しく症状をお聞きいたします。「食欲ありますか？」「冷えますか？」「よく眠れますか？」などなど。<br/>＊舌診、舌の状態で身体の今の状態を考えます。これらのことから気血水のバランスを考えて「虚・実」を考え、弁証論治してお一人お一人に合った漢方薬をお選びいたします。</p>
		<p>
◆◇◆今月のミネサキ中医学漢方勉強会◆◇◆<br/>講師：韓　小露先生。<br/>テーマ：妊娠力を高める中医学の考え方<br/>（１）妊娠しにくい人の体質改善漢方<br/>（２）妊娠しにくい人のホルモンバランスの整え方。<br/>（３）周期療法で妊娠する力を高める方法。</p>
		<p>
どうして妊娠しないのでしょうか？<br/>悩まず一緒にかんがえてみましょうか。</p>
	</div>
	<p class="thumbnail"><img alt="image2.jpg" src="http://minesaki.com/health/photo/image2.jpg" width="150" height="100" />
</p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
</div>
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        <![CDATA[<div class="shop_info">
	<div class="summary left">
		<p>(1)妊娠しにくい人の体質改善漢方。<br/>妊娠しにくいのはやはりそれなりの理由や体質があるのです。あなたはどのタイプ？まずはその体質改善をすることは最重要です。「自分はとても健康」と思っていても「妊娠する力」とは別なんです。検査しても何も異常はないのにどうして？と思う方、次のような体質にあてはまりませんか？</p>
		<p>＊冷え性（低体温）、クーラーが苦手、手足腰いつも冷えている。<br/>＊だるい、疲れやすい、朝起きがつらい。<br/>＊ひどい肩こり、頭痛持ち、<br/>＊下痢、便秘　（胃腸虚弱）<br/>＊ストレスが多い。イライラしやすい、睡眠障害　（自律神経失調）<br/>＊恐怖感、不安感、憂鬱感、悲壮感<br/>＊アレルギー（花粉症、アトピー、喘息、蕁麻疹）<br/>＊肥満<br/>＊感染症（風邪をひきやすい、歯周病、ヘルペスになりやすい、カンジタなど）</p>
	</div>
	<p class="th_right"><a href="http://minesaki.com/health/photo/image34.html" onclick="window.open('http://minesaki.com/health/photo/image34.html','popup','width=500,height=516,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://minesaki.com/health/photo/image3-thumb.gif" width="145" height="150" alt="" /></a></p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
</div>

<div class="shop_info">
	<div class="summary">
		<p>★★アレルギー性不妊症の例<br/>アレルギー体質が必ずしも不妊というわけではありません。アレルギー反応が妊娠する力の妨げになっていることも多いのです。<br/>（症例）　３６才　結婚６年の女性、アトピー体質。</p>
		<p>結婚３年たっても赤ちゃんができないので不妊症専門病院受診。いろいろのの検査は異常なし。病院へ通院し出すと緊張などでアトピーがひどくなったようで湿疹，痒みが増した。またアレルギー性の鼻炎も出やすくなった。タイミング療法→人工授精６回しても妊娠せず体外受精をすることになった。この女性はもともとアレルギー体質で体外受精をするためのホルモン剤に過敏に反応してしまって体外受精３回目の頃はお顔や体に湿疹が多く出てしまい痒みが激しくなる。Drがまずはアレルギー反応を治さないとこれ以上次に進めないと言われて漢方相談に来られました。<br/>最初はまず全身の湿疹と激しい痒みの漢方から。そしてこの方の辛い気持のストレスをとる漢方など。そのうちアレルギーによる湿疹が良くなり、鼻炎も出なくなり本来のアトピーの体質も９５％以上よくなり本当にきれいなお肌になったんです。気持も安定。そして再度凍結していた受精卵で体外受精して見事に妊娠されました。最初のご来店から２年ぐらいかかりました。当社スタッフも「ほんとによく根気よく漢方飲まれましたね。」って皆んな感嘆、感動。大喜びでした。</p>
		<p>★★体質を改善することは妊娠するために必須です。<br/>どうして妊娠できないのか自分の体質を冷静に考えてまずは弱点を強化してみましょう。</p>
	</div>
	<p class="thumbnail"><a href="http://minesaki.com/health/photo/image42.html" onclick="window.open('http://minesaki.com/health/photo/image42.html','popup','width=500,height=811,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://minesaki.com/health/photo/image4-thumb.gif" width="92" height="150" alt="" /></a></p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
</div>
<div class="shop_info">
	<div class="summary left">
		<p>★★尊敬する「韓　小露」先生（中国漢方医師）と夕食です。<br/>当社が経営するイタリアンレストラン「ピエトロ」です。さあ、今から食べるぞっていう前のツーショット。まずは大盛りサラダか・・・・。</p>
	</div>
	<p class="th_right"><img alt="image3.jpg" src="http://minesaki.com/health/photo/image3.jpg" width="130" height="150" /></p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
</div>
<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>]]>
    </content>
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    <title>不老長美</title>
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    <published>2008-09-21T03:37:22Z</published>
    <updated>2008-09-24T02:29:08Z</updated>
    
    <summary> 	 		ヴァンサンカン１０月号の「不老長美ビューティー」はとても興味深く読みま...</summary>
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        <![CDATA[<div class="shop_info">
	<div class="summary left">
		<p>ヴァンサンカン１０月号の「不老長美ビューティー」はとても興味深く読みました。<br/>もはやアンチエイジングではなく永遠の若さ「不老」。「若作り」でなく「若返り」の美と健康を目指すんだそうです。<br/>
美しい人は努力してます。若々しい人もやはり健康に気をつけてます。健康、美容のあらゆる情報が氾濫する中、まぁ皆さんそれぞれの美容法や健康法をなさってますね。そのタフな根性に感嘆！！
</p>
	</div>
	<p class="th_right"><a href="http://minesaki.com/health/photo/image2.html" onclick="window.open('http://minesaki.com/health/photo/image2.html','popup','width=261,height=350,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://minesaki.com/health/photo/image-thumb.jpg" width="111" height="150" alt="" /></a>
</p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
</div>]]>
        <![CDATA[<div class="shop_info">
	<div class="summary">
		<p>私もオタクでもないのですが流行りのものはなんでも一応やりたがりです。美容法でも
健康法でもです。（もちろん時間とお金が許す限りですが。）でも飽きるというか諦めるというか３日坊主より早いことしばしば。自分に合わないと思ったら即やめるんです。
美人でもない私がいくら頑張っても「美形」にはなれないので、ならば「健康美」とか、「若返り」ならば目指す価値はあるかなと思ってるんです。
</p>
	</div>
	<p class="thumbnail"><a href="http://minesaki.com/health/photo/image11.html" onclick="window.open('http://minesaki.com/health/photo/image11.html','popup','width=500,height=398,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://minesaki.com/health/photo/image1-thumb.jpg" width="150" height="119" alt="" /></a>
</p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
</div>

<div class="shop_info">
	<p class="center"><img src="" width="" height="" alt="" /></p>
	<div class="center">
		<p>そんな中、私なりにこだわって続けているが「ロシア免疫健康美容法」です。<br/>
ヴァンサンカンの不老長寿美容術はスイス、韓国、日本でしたが<br/>それに加えてぜひご紹介したいのがロシアの免疫健康美容法です。<br/>
身体も心もお肌もすべて「免疫力UP」を目指すまさしく<br/>究極の不老長美はシベリアの自然療法なのではと思います。<br/>「美力」は絶対に「健康力」があってからこそだと力説したいのです。<br/>美しい肌、輝く目、磨き抜かれたボディー、<br/>安定した心、思いやりのある行動、確かな決断力、<br/>未来に向かう気力などなど・・<br/>「免疫ある健康」があってからこそだと思うのです。</p>
	</div>
</div>





<div class="shop_info">
	<p class="center"><a href="http://minesaki.com/health/photo/image4.html" onclick="window.open('http://minesaki.com/health/photo/image4.html','popup','width=502,height=442,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://minesaki.com/health/photo/image-thumb.gif" width="400" height="352" alt="" /></a>
</p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
</div>

<div class="shop_info">
	<div class="summary left">
		<p>ロシアの美と健康イメージは「ヨーグルト」や「ケフィア」を浮かべる人も多いですが、天然資源の豊富なロシアには多様な薬効植物があるんです。その中の私が免疫健康美容法に選んでいるひとつが「シベリア霊芝」（チャガ）です。白樺の「サルノコシカケ」なんです。
ロシアきっての名門大学レニングラード第一医科大学でその効果など研究されてるので、納得しつつ愉しみながら飲んだりつけたりしています。</p>
	</div>
	<p class="th_right"><a href="http://minesaki.com/health/photo/image12.html" onclick="window.open('http://minesaki.com/health/photo/image12.html','popup','width=300,height=177,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://minesaki.com/health/photo/image1-thumb.gif" width="150" height="88" alt="" /></a>
</p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
</div>

<div class="shop_info">
	<div class="summary">
		<p>このたびその「チャガ」などのロシア自然療法のことが書かれた、旭丘光志著者「シベリア健康法」が２００８年９月出版されました。
現地に何度も取材された確かな記事は説得力があります。
その本の中（１０７頁）にクスリのミネサキの私の紹介もあります。
私への取材は主に健康を取り戻すための免疫サポートとしての「チャガ」の使い方が記載されてます。
私はシベリア霊芝、毎日飲んでます。いろいろの方に積極的に紹介しています。
身体もお肌も心も「免疫」をつけて「不老長美」を目指したものです。</p>
	</div>
	<p class="thumbnail"><a href="http://minesaki.com/health/photo/image2.gif"><img alt="image2.gif" src="http://minesaki.com/health/photo/image2-thumb.gif" width="150" height="117" /></a></p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
</div>]]>
    </content>
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    <title>妊娠！！です。 諦めないで良かった！！</title>
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    <published>2008-06-25T04:17:43Z</published>
    <updated>2008-09-29T02:44:21Z</updated>
    
    <summary> 	 	昨日、「妊娠しました。」のご報告。体外受精５回目でした。このご夫妻は、ご...</summary>
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            <category term="妊娠" />
    
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        <![CDATA[<div class="shop_info">
	<p class="center"><img src="" width="" height="" alt="" /></p>
	<p><p>昨日、「妊娠しました。」のご報告。体外受精５回目でした。このご夫妻は、ご主人様の方が精子数が極端に少なくて（ほとんど無精子に近いぐらい）体外受精しか可能性のないというケースでした。前回４回目の体外受精でダメだったことは相当落ち込んでしまったんです。不妊治療つづけることを中止しようと思ったそうです。しかし最後の１個の卵を残したままやめるのもその残った卵に失礼かなと思いとにかくこれで終わりとなんの期待もしないで体外受精したとの事。最後の卵は再々凍結卵で、しかもグレードもCと悪く体調もすぐれずいまいちの状況でした。</p></p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
</div>
]]>
        <![CDATA[<div class="shop_info">
		<p>これで最後。もう不妊治療はやめよう。もう赤ちゃんのことは忘れて自分らしく生きよう・・・・と思って気持さっぱりして何の欲も持たず、ただ体外受精という一つの仕事を淡々とこなしたという感じだったそうです。妊娠してるという時点でびっくり。ドクターも「信じられない」というぐらい驚かれたとのこと。涙がとまらなかったそうです。</p>
<p class="center"><a href="http://minesaki.com/health/plagnent2.jpg"><img alt="plagnent2.jpg" src="http://minesaki.com/health/plagnent2-thumb.jpg" width="150" height="112" /></a>
<a href="http://minesaki.com/health/plagnent3.jpg"><img alt="plagnent3.jpg" src="http://minesaki.com/health/plagnent3-thumb.jpg" width="150" height="112" /></a></p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
</div>

<div class="shop_info">
		<p>「妊娠」ということに対してなにか見えない力が働いているような気がします。一生懸命赤ちゃんが欲しいほしいと願って力の限り努力している時には全く駄目で、力が抜けて自然体の自分になったとたん「赤ちゃんが授かる」この現実はなんでしょう。ストレス→視床下部→脳下垂体→卵巣、このようにストレスは性線軸の流れに影響を与えホルモン分泌が乱れます。すると排卵障害、黄体機能不全、子宮内膜の問題　などが起こります。いくらご主人様の精子が少ないのが原因とは言えストレスは奥様の妊娠力も低下してしまうのです。</p>
<p>不妊症の方の体質改善に漢方薬が良いといわれるのはこのように漢方薬を飲むということだけで気持ちが落ち着いたりリラックス効果があるからです。この方も最初のご相談のころは不妊ということに大変気持が憂鬱でした。漢方を飲み続けていくうちに気血が充実して精神も安定してこの頃はきれいな
笑顔でお話を明るくなさるようになっていた矢先のおめでたでした。</p>
<p class="center"><a href="http://minesaki.com/health/plagnent.jpg"><img alt="plagnent.jpg" src="http://minesaki.com/health/plagnent-thumb.jpg" width="180" height="137" /></a></p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
</div>

<div class="shop_info">
<div class="center">
<p>上写真：　「からだの地図帳」講談社編</p>
</div>


<p>今この方のお腹の中でこのような状態です。今は流産予防の安胎の漢方薬を服用いただいてます。ホルモンのバランスを整え気持ちを安定させ妊娠力のある体つくりをするのが漢方薬です。赤ちゃんができないと悩むより赤ちゃんを産む体を作ろうという考えに切り替えてみましょうか。植物を育てるときにもまず畑を耕し肥料や水をやりという風にするでしょう。人間も同じです。まずはカラダを作ることが本当に大切です。そしてなにより気持の安定が「妊娠」のキーポイントかもしれません。あなたの「産む力」をサポートします。</p>

<p>これで最後。もう不妊治療はやめよう。もう赤ちゃんのことは忘れて自分らしく生きよう・・・・と思って気持さっぱりして何の欲も持たず、ただ体外受精という一つの仕事を淡々とこなしたという感じだったそうです。妊娠してるという時点でびっくり。ドクターも「信じられない」というぐらい驚かれたとのこと。涙がとまらなかったそうです。</p>
<p class="center">
<a href="http://minesaki.com/health/plagnent2.jpg"><img alt="plagnent2.jpg" src="http://minesaki.com/health/plagnent2-thumb.jpg" width="150" height="112" /></a>
<a href="http://minesaki.com/health/plagnent3.jpg"><img alt="plagnent3.jpg" src="http://minesaki.com/health/plagnent3-thumb.jpg" width="150" height="112" /></a>

<p>「妊娠」ということに対してなにか見えない力が働いているような気がします。一生懸命赤ちゃんが欲しいほしいと願って力の限り努力している時には全く駄目で、力が抜けて自然体の自分になったとたん「赤ちゃんが授かる」この現実はなんでしょう。ストレス→視床下部→脳下垂体→卵巣、このようにストレスは性線軸の流れに影響を与えホルモン分泌が乱れます。すると排卵障害、黄体機能不全、子宮内膜の問題　などが起こります。いくらご主人様の精子が少ないのが原因とは言えストレスは奥様の妊娠力も低下してしまうのです。</p>
<p>不妊症の方の体質改善に漢方薬が良いといわれるのはこのように漢方薬を飲むということだけで気持ちが落ち着いたりリラックス効果があるからです。この方も最初のご相談のころは不妊ということに大変気持が憂鬱でした。漢方を飲み続けていくうちに気血が充実して精神も安定してこの頃はきれいな
笑顔でお話を明るくなさるようになっていた矢先のおめでたでした。</p>
<p class="center">
<a href="http://minesaki.com/health/plagnent.jpg"><img alt="plagnent.jpg" src="http://minesaki.com/health/plagnent-thumb.jpg" width="180" height="137" /></a>

<div class="shop_info">
<div class="center">
<p>上写真：　「からだの地図帳」講談社編</p>
</div>

<p>今この方のお腹の中でこのような状態です。今は流産予防の安胎の漢方薬を服用いただいてます。ホルモンのバランスを整え気持ちを安定させ妊娠力のある体つくりをするのが漢方薬です。赤ちゃんができないと悩むより赤ちゃんを産む体を作ろうという考えに切り替えてみましょうか。植物を育てるときにもまず畑を耕し肥料や水をやりという風にするでしょう。人間も同じです。まずはカラダを作ることが本当に大切です。そしてなにより気持の安定が「妊娠」のキーポイントかもしれません。あなたの「産む力」をサポートします。</p>

]]>
    </content>
</entry>
<entry>
    <title>手掌多汗症</title>
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    <published>2008-05-06T02:51:05Z</published>
    <updated>2008-05-21T09:00:09Z</updated>
    
    <summary> 手掌に汗をかく、足裏に汗をかく、脇の下にびっしょり汗。 掌にびっしょり汗をかく...</summary>
    <author>
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://minesaki.com/health/">
        <![CDATA[<div class="shop_info">
<div class="summary">
<p>
<strong><span style="color: #ff0000">手掌に汗をかく、足裏に汗をかく、脇の下にびっしょり汗。</span></strong>
</p>
<p>
掌にびっしょり汗をかく、人と手をつなぐことが出来ない、ペンを持つても<br />
ペンがすべる、友達からぬるぬるしてて気持ち悪いといわれた・・・<br />
脇もびっしょり汗をかいている、足裏も汗でソックスがいつもびしょぬれ。
</p>
<p>
「手掌多汗症」なんです。
</p>
<p>
<span style="font-size: medium; color: #0000ff">★発汗には</span>
</p>
<p>
１）体温を調節するために発汗する「<strong><span style="font-size: small; color: #00cc00">温熱性発汗</span>」</strong><br />
これは生活するうえで必要な作用です。<br />
手の甲は温熱性発汗です。
</p>
<p>
２）精神的緊張や興奮などで発汗する「<span style="font-size: small"><strong><span style="color: #00cc00">精神性発汗</span></strong></span>」があります。「手掌」と「足裏」の発汗はこの精神性発汗なんです。
</p>
</div>
<a onclick="window.open('http://minesaki.com/health/photo/odoremin1.html','popup','width=350,height=261,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://minesaki.com/health/photo/odoremin1.html">
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</a>
<p class="clear">
<img height="1" src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" />
</p>
</div>
]]>
        <![CDATA[<p>
★手に汗にぎるという経験は誰でもあります。
</p>
<p>
すごく緊張する場面に出くわした時「手に汗にぎる」と言う状態になります。スポーツでここ一番という時、手の汗をズボンで拭きながら望むものです。人間は緊張すると自律神経の中の交感神経がグッとUPして、顔などやや紅潮、心臓はドキドキ、血圧やや上がり気味、そして手掌、足裏は発汗するのです。しかし手の甲は乾いているでしょう。手の甲は「温熱性発汗」、手掌や足裏は「精神性発汗」なんですね。
</p>
<p>
★手掌、足裏の発汗は本来は自分を守る作用なんです。
</p>
<p>
さぁ、これから綱引きという場合本能的に掌に「つば」をぺっ、ぺっとかけて勝負に望む風景を良く目にしますよね。手に湿り気を持たせて綱をきちんと引くためです。つまり手に汗をかかせるというそのものは　何か緊急事態が生じた時　何かつかまっても滑らずに上手く逃げることが出来るよう手に汗をかかせ、また走ってすべらないように足裏に汗をかかせるのですね。
</p>
<p>
★ところが「手掌多汗症」は精神性発汗が過剰になったんです。
</p>
<p>
手掌、足裏に汗をかく人はいつも交感神経が過敏な方なんです。どちらかというと正直で真面目で人間的にはとても心の優しいタイプの方が多いです。何事にもきっちり取り組もうという気持ちからいつも緊張していて、交感神経がとてもUPになり異常な汗となります。そのことがまたとても気になりいつもいつも「手に汗握る」状態なんです。いつも緊張していることは身体にとってはマイナスです。
</p>
<div class="shop_info">
<div class="summary left">
<p>
<strong><span style="font-size: large">対策</span></strong>
</p>
<p>
１）夜寝る前に汗を止めたい部位に２０％塩化アルミニウム液を塗布し、朝起きたら洗い流します。数日間繰り返すことで効果かが表れます。<br />
塩化アルミニュウム液の「オドレミン」は手軽に使えて良く売れてます。<br />
＊オドレミン　　　２５ｍｌ　　　1050円<br />
無臭透明液なので安心。男性女性問わず大人気。<br />
軽い粘着度があるのでつけやすいです。<br />
手掌の汗、足裏の汗、脇の汗、そして足臭　脇臭（わきが）に。
</p>
</div>
<p class="th_right">
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</a>
</p>
<p class="clear">
<img width="1" height="1" src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" />
</p>
</div>
<p>
２）<span style="font-size: medium"><strong><span style="color: #ff6600">漢方薬の力</span></strong></span>試してみませんか！！
</p>
<p>
多汗症の体質改善お勧めします。！！
</p>
<p>
手掌多汗症は交感神経過敏に反応して起こります。漢方薬で自律神経のバランスを整え体質改善する方法があります。「緊張しないように」、とか「平静を保て」なんていわれても、あがり症や緊張症の性格はその性格をそう簡単に直せません。<br />
ところが中医学の考え方は「気血水」を整えて「腎」を強くしいろいろの緊張に耐えうる体質を作るという考え方です。身体が調和すると心身ともに自信が出てきます。そうなると自律神経も安定し緊張に上手く乗り越える力がわき、「精神性発汗」がしなくなるのです。
</p>
<p>
３）西洋医学の治療として
</p>
<p>
＊胸腔鏡下交感神経切除術で、腕、顔、上胸部にいく交感神経をすべて電気メスで遮断します。
</p>
<p>
＊坑コリン薬の内服。<br />
汗腺神経の伝達物質であるコリンの作用を抑えることで発汗を止めます。
</p>
<p>
４）水分の取りすぎに注意しましょう。
</p>
<p>
睡眠はきちんととって自律神経のバランスが不安定にならないように。靴下や下着など速乾性のを利用するのもいいでしょう。
</p>
]]>
    </content>
</entry>
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    <title>談　勇先生の講義</title>
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    <link rel="service.edit" type="application/atom+xml" href="http://minesaki.com/cms/mt-atom.cgi/weblog/blog_id=1/entry_id=195" title="談　勇先生の講義" />
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    <published>2008-02-01T01:21:34Z</published>
    <updated>2008-02-01T05:57:54Z</updated>
    
    <summary> 	 		南京中医薬大学付属病院研修に行くもう一つの目的は私がとても敬愛している...</summary>
    <author>
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    </author>
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://minesaki.com/health/">
        <![CDATA[<div class="shop_info">
	<div class="summary">
		<p>南京中医薬大学付属病院研修に行くもう一つの目的は私がとても敬愛している「談　勇教授」にお目にかかること、そして講義を聴くことです。</p>
	</div>
	<p class="thumbnail"><img alt="pekinphotodan1.jpg" src="http://minesaki.com/health/photo/pekinphotodan1.jpg" width="69" height="150" /></p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
</div>

<div class="shop_info">
	<div class="summary left">
		<p>
「談勇教授」は中医師と西洋医の両方のライセンスをお持ち中国医学界の中でも、最先端の中西医結合を実践されておられる超優秀な先生です。1990年から7年間、旭川医科大学にいらしたので日本語もとても上手です。
南京中医薬大学付属病院は談勇教授を中心に体外受精，顕微授精など最先端生殖医療を行っており設備も立派に新設されてました。</p>
	</div>
	<p class="th_right"><img alt="pekinphotodan2.jpg" src="http://minesaki.com/health/photo/pekinphotodan2.jpg" width="150" height="112" /></p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
</div>]]>
        <![CDATA[<div class="shop_info">
	<div class="summary">
		<p>不妊治療を西洋医学できちんと検査。子宮卵管造影やホルモン検査を行い、体質的な問題などがあるときは中医学の診断で漢方薬を服用。ホルモン剤と漢方薬併用も大いに取り入れられていました。
漢方薬を飲んで　その効果を又血液検査や超音波などで確認するというやり方です。
談勇先生のコンセプトは「安全で確実に赤ちゃんを授けさせたい」というものです。
漢方薬といえどもその方に合うかこの時期飲んでいいか胎児には影響ないかなど、とても安全性を考慮され処方されます。とても勉強になります。
談勇先生の診察風景・沢山の患者さんが並んでます。ひっきりなしの診察です。
お一人お一人に丁寧な問診診察。</p>
	</div>
	<p class="thumbnail"><img alt="pekinphotodan3.jpg" src="http://minesaki.com/health/photo/pekinphotodan3.jpg" width="150" height="112" /></p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
</div>

<div class="shop_info">
	<div class="summary left">
		<p>談勇先生の今回の講義のテーマは「癥瘕」（チョウカ）です。
子宮筋腫・卵巣のう腫・子宮内膜症の西洋医学の診断・治療と中医学の弁証論治です。
パワーポイントでは談先生が手術治療の写真を沢山見せてくださいました。
癥瘕の治療法で一番大事は　手術したほうが良いか、手術不可かを見極めること。
癥瘕の中医学療法では　きちんと症状を弁証すること。
癥瘕を起す原因は中医学的に考えると「気・血・水」の代謝、めぐりが悪いことが考えられます。
西洋医学できちんと検査し診断。その結果手術するべきはして　術後漢方にて体調を整える。というのが一般的治療法です。手術するほどではないものは西洋医学の治療しながら漢方を服用し、その効果経過を定期的に検査で確認という方法です。</p>
　　　　　　　　<p>日本では漢方とか漢方薬というのがポピュラーな言い方ですが、本来は西洋医学に対しての「中国医学（中医学）」です。漢方は医学ですので西洋医学と同じくどんどん進化してます。昔は漢方は経験医学的なものでした。なんとなくファジーな部分もありましたが、今は中国医学として漢方処方も臨床試験で臨床的有用性の評価をきちんとなされるようになりました。生薬の安全性も求められています。漢方服用後のの追跡調査も行なわれ副作用のないことの確認も行われているようです。
談　勇先生の講義を効くと中医学の素晴らしさ、漢方薬の効果のすごさを多くの日本の方に伝えたいと思います。</p>
	</div>
	<p class="th_right"><img alt="pekinphotodan4.jpg" src="http://minesaki.com/health/photo/pekinphotodan4.jpg" width="150" height="112" /></p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
</div>

<div class="shop_info">
	<div class="summary">
		<p>講義の後先生と。
夕食会は先生のお隣の席。いろんなことを話しました。</p>
	</div>
	<p class="thumbnail"><img alt="pekinphotodan5.jpg" src="http://minesaki.com/health/photo/pekinphotodan5.jpg" width="150" height="112" /></p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
</div>]]>
    </content>
</entry>
<entry>
    <title>夏　桂成教授の講義</title>
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    <published>2008-01-05T06:47:41Z</published>
    <updated>2008-02-09T06:12:29Z</updated>
    
    <summary> 	 		１１月末「南京中医薬大学付属病院（江蘇省中医院）」にて「中医学の不妊治...</summary>
    <author>
        <name>webmaster</name>
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    </author>
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://minesaki.com/health/">
        <![CDATA[<div class="shop_info">
	<div class="summary">
		<p>１１月末「南京中医薬大学付属病院（江蘇省中医院）」にて「中医学の不妊治療」の研修を受けてまいりました。</p>
               	</div>
        <p class="thumbnail"><img  alt="pekinphotonatu1.jpg" src="http://minesaki.com/health/photo/pekinphotonatu1.jpg" width="112" height="150"/></p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
</div>
<div class="shop_info">
	<div class="summary left">
		<p>第一日目中国でも最も著名の「夏桂成教授」の講義です。
不妊症の周期療法の４つの時期（卵胞期、排卵期、黄体期、生理期）から、もっと発展して現在夏先生が臨床で行われている７つ周期療法の理論を学びました。
通訳は　「心と体にやさしい不妊治療」の著者　陳　志清先生です。</p>
	</div>
	<p class="th_right"><img alt="pekinphotonatu2.jpg" src="http://minesaki.com/health/photo/pekinphotonatu2.jpg" width="150" height="112" /></p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
</div>



]]>
        <![CDATA[<div class="shop_info">
	<div class="summary">
		<p>画像の円は「魚の時計」といいます。右側「陰の魚」は卵胞期・左側「陽の魚」は黄体期。円の上は「生理期」　円の下は排卵期です。
生命のバイオリズムを円の運動で表わしているんです。
＊だから、例えば高温期が短くて黄体機能不全と言われたら、その前の低温期の卵胞期の状態をよくしておかないといけないのです。ホルモンは円運動で巡回しているんです。</p>
	</div>
         <p class="thumbnail"><img alt="pekinphotonatu3.jpg" src="http://minesaki.com/health/photo/pekinphotonatu3.jpg" width="150" height="112" /></p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
<h4>★講義内容</h4>
<li>周期療法基礎理論と新周期療法（７周期理論）</li>
<li>卵胞期周期理論と臨床治療。</li>
<li>何回もAIHしても妊娠しないタイプの卵胞期の対応策、</li>
<li>いい卵が取れに食い卵巣機能低下や、卵巣早衰のタイプの漢方治療法</li>
<li>子宮内膜の薄いタイプは着床しにくい、流産しやすいそういうのを</li>
<li>「血海空虚」と言いますがとのタイプの漢方療法。
<li>PCOS（多のう胞卵巣症候群）の漢方療法、自立排卵へむけて。</li>
<li>無月経の卵胞期におけるポイントなど</li>
</div>
<div class="shop_info">
	<div class="summary left">
		<p>★夏桂成教授
南京中医薬大学付属病院婦人科教授、主任医師。中国で最も著名で、偉大な婦人科教授の一人です。長年に渡り周期療法を理論化、発展させ妊娠への成功率が高く、国内外でも大きな注目を集めています。
夏教授による高度な中医学の不妊治療は「神の業」ではないかと思うほどで妊娠率が高く、「送子観音、つまり子宝を授ける仏様」と言われ　皆から尊敬され崇められておられます。</p>
	</div>
	<p class="th_right"><img alt="pekinphotodan4.gif" src="http://minesaki.com/health/photo/pekinphotodan4.gif" width="150" height="110" /></p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
</div>
<div class="shop_info">
	<div class="summary">
		<p>夏教授の診察は前の日から受付に並ぶほど大人気であふれるほどの患者数です。夏教授の診療は患者一人一人にとても慈愛満ちた診察で体温表、脈診、舌診、問診、西洋医学によるホルモンチェック、超音波などのチェック、生活習慣の確認、服薬の確認、それらの指導などなどまことに細かい診察です。</p>
	</div>
	<p class="thumbnail"><img alt="pekinphotonatu6.jpg" src="http://minesaki.com/health/photo/pekinphotonatu6.jpg" width="150" height="112" />
</p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
</div>
<div class="shop_info">
	<div class="summary left">
		<p>それらをすべて診察された上で　弁証論治され治療方針（治則）を決めて処方を言われます。ひとつひとつの生薬とグラム数に意味があります。
例えば脾は大丈夫だが胃が弱いので「半夏」はやめて「竹茹」にしましょうとか。
乳房の腫痛み強いので「玫瑰花」を入れるとか。
一人一人の体質に合わせて処方はまことにデリケートに作られていきます。</p>
	</div>
	<p class="th_right"><img alt="pekinphotodan6.gif" src="http://minesaki.com/health/photo/pekinphotodan6.gif" width="115" height="150" />
</p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
</div>
<div class="shop_info">
	<div class="summary">
		<p>
夜は夏先生を囲んで日中親睦夕食会でした。
送子観音様と言われる夏先生のオーラは慈愛に満ちたもの。
★    夏先生のお話の中で印象的な話は、卵胞期、いい卵胞を望むなら心が安静にしなければならない、と言われたことです。心と腎（ホルモン系）は深い関係がある。睡眠をきちんととり精神を安定させることが良い卵胞を作ると言うことでした。
</p>
	</div>
	<p class="thumbnail"><img alt="pekinphotonatu7.jpg" src="http://minesaki.com/health/photo/pekinphotonatu7.jpg" width="150" height="112" /></p>
	<p class="clear"><img src="http://www.minesaki.com/images/spacer.gif" width="1" height="1" alt="" /></p>
</div>]]>
    </content>
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<entry>
    <title>あけましておめでとうございます。</title>
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    <link rel="service.edit" type="application/atom+xml" href="http://minesaki.com/cms/mt-atom.cgi/weblog/blog_id=1/entry_id=192" title="あけましておめでとうございます。" />
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    <published>2008-01-02T21:45:52Z</published>
    <updated>2008-01-02T22:20:24Z</updated>
    
    <summary>あけましておめでとうございます。 素敵なお正月をお過ごしのことと思います。 昨年...</summary>
    <author>
        <name>リヨ子先生</name>
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    </author>
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://minesaki.com/health/">
        あけましておめでとうございます。
素敵なお正月をお過ごしのことと思います。
昨年は、minesaki.com, kenkouichiba.jp, そして、私のふれあい相談をご利用いただき、まことにありがとうございました。
本年も、より一層みなさまのご期待に添えられるよう努力してまいりますので、よろしくおねがいいたします。

昨年末の中国研修のため、メールのお返事が遅れておりますことをお詫び申し上げます。
中国研修の報告もまたこちらのブログで近々させていただきますので、楽しみにしていてくださいね。

2008年もみなさまにとって健康で実りある年になりますように。
今年もよろしくお願いいたします。

峯崎　リヨ子 


        
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    <title>リヨ子先生のふれあい漢方相談について</title>
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    <link rel="service.edit" type="application/atom+xml" href="http://minesaki.com/cms/mt-atom.cgi/weblog/blog_id=1/entry_id=191" title="リヨ子先生のふれあい漢方相談について" />
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    <published>2007-12-15T07:45:28Z</published>
    <updated>2007-12-15T07:59:26Z</updated>
    
    <summary> リヨ子先生のふれあい漢方相談へたくさんのアクセス有難うございます。ご相談メール...</summary>
    <author>
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    </author>
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://minesaki.com/health/">
        <![CDATA[
<p>
<strong><span style="color: #ff0000">リヨ子先生のふれあい漢方相談へたくさんのアクセス有難うございます。ご相談メールが殺到しまして、返事が遅くなる事をお詫び申し上げます。すでにご相談メールをいただいたお客様へは、なるべく早く、お返事できるように致しますので今しばらくお待ち下さい。</span></strong>
</p>
]]>
        
    </content>
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    <title>リヨ子先生のふれあい漢方相談　お休みについて</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://minesaki.com/health/2007_11/post_23.html" />
    <link rel="service.edit" type="application/atom+xml" href="http://minesaki.com/cms/mt-atom.cgi/weblog/blog_id=1/entry_id=190" title="リヨ子先生のふれあい漢方相談　お休みについて" />
    <id>tag:minesaki.com,2007:/health//1.190</id>
    
    <published>2007-11-19T01:06:09Z</published>
    <updated>2007-11-19T01:07:52Z</updated>
    
    <summary> 11月19日から11月30日まで、中国の大学附属病院研修留学の為、申し訳ありま...</summary>
    <author>
        <name>webmaster</name>
        <uri>http://www.minesaki.com/</uri>
    </author>
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://minesaki.com/health/">
        <![CDATA[<p>
<span style="color: #ff0000">11月19日から11月30日まで、中国の大学附属病院研修留学の為、申し訳ありませんがリヨ子先生のふれあい漢方相談を、お休みさせて頂きます。<br />
この期間に漢方相談をいただいたお客様への返事は12月1日からのお返事になります。</span>
</p>
<p>
<span style="color: #ff0000">ご迷惑をおかけして申し訳ありません。</span>
</p>
<p>
<span style="color: #ff0000">研修留学で学んだ事を皆様のご相談にいかせるように頑張っていきたいと思います。<br />
ご相談、お待ちしております。</span>
</p>]]>
        
    </content>
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    <title>お顔のニキビで健康チェック♪</title>
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    <published>2007-11-13T21:21:49Z</published>
    <updated>2007-11-13T21:23:44Z</updated>
    
    <summary>漢方スタッフのJです。 みなさん、お肌の調子はいかがですか？ 私は最近、うかつに...</summary>
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        <name>リヨ子先生</name>
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        漢方スタッフのJです。
みなさん、お肌の調子はいかがですか？
私は最近、うかつにも吹き出物ができてしまいました。
いわゆる「大人ニキビ」です。
 
眉間のあたりに一ヶ所と、こめかみや髪の生え際に３つほどです。
じつは、この「できた場所」で健康状態をチェックできるんです。
        Tゾーン・ひたい　　　　　　　　→　気管支系の熱症状など
こめかみや生え際　　　　　　 →　イライラ、心配ごと、寝不足、熱っぽさなど
ほお・口の周り・顔のライン　 →　胃腸不調、食べ過ぎ、便秘など
あご・首・鼻の下　　　　　　　　→　ホルモンバランスの崩れ、ほてりなど
 
以上はあくまでおおまかな目安です。
この目安から考えてみると、私の場合、
日頃の睡眠不足やストレスによるほてり感と
風邪やほこりアレルギーによるくしゃみ・鼻水・痰が重なって、
ニキビが出てきたもののようです。
やっぱりか・・・と、心当たりがあるから面白いですね。
 
寫火利湿顆粒で、イライラや不安による体の熱っぽさを冷まし、
五涼華で、ニキビそのものの赤みや顔の油っぽさを取り去ります。
晶三仙で、胃腸の働きをととのえます。
 
お薬飲むのも大切。
でも一番大事なのは、やっぱり生活習慣の見直しですね。
睡眠をしっかりとって、疲れをためない健康な体づくりを心がけたいと思います。
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    <title>カゼの予防治療に板藍根</title>
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    <published>2007-10-20T19:04:55Z</published>
    <updated>2007-10-20T19:10:14Z</updated>
    
    <summary>漢方スタッフのJです。   最近少しずつ涼しくなってきました。 みなさん、体調は...</summary>
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        <name>リヨ子先生</name>
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        漢方スタッフのJです。
 
最近少しずつ涼しくなってきました。
みなさん、体調はいかがですか？

こういう季節の変わり目は、朝夕と昼の温度差が大きくなったり、
これまで湿気の多かったのが乾燥してきたりと、
わたしたちを取り巻く環境の変化がはやく、激しいものですね。

からだは環境の変化に影響されやすいですので、
この時期は「体調を崩しやすい時期」ともいえます。
 
こんな時期にオススメの漢方は「板藍根（ばんらんこん）」。


        抗菌作用があり、風邪やインフルエンザの予防や治療に効果的です。
中国では「漢方の抗生物質」と呼ばれるほど。
 
のどがイガイガするな・・・
カゼひきそうな感じがする・・・
 
と思ったら飲んでおくと良いでしょう。
 
電車やバスでカゼがうつらないように・・・
乾燥した空気からのどや肺を守るために・・・
 
といった予防のために飲むのも良いことです。
カゼの進行はかなり早いもの。
症状の軽いうちに手をうつことが大切です。
症状にあわせて他のお薬と一緒に飲むこともできます。
ぜひ、漢方スタッフにご相談ください。
 
暮らしの中でも気をつけることもできますね。
ちょっと寒くても夏の装いで過ごしてしまったり、
お風呂あがりに髪がぬれた状態で長時間過ごしたり、
お布団がまだ夏布団だったり・・・
などなど、思い当たりませんか？
うがい、手洗い、食事、睡眠なども、カゼを近づけないからだ作りの
大切なポイントです。
健康管理をおこたらず、季節に合わせた暮らしをしましょう。

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    <title>ストレスは病気のはじまり！</title>
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    <published>2007-10-05T06:21:07Z</published>
    <updated>2007-10-05T06:28:26Z</updated>
    
    <summary>みなさん、こんにちは。 漢方スタッフのJです。   日頃、ストレスを溜めていませ...</summary>
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        <name>リヨ子先生</name>
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://minesaki.com/health/">
        みなさん、こんにちは。
漢方スタッフのJです。
 
日頃、ストレスを溜めていませんか？
一言で「ストレス」といっても、気にならない程度のものから心身に重く
のしかかる辛いものまで、さまざまです。
「悩み」「緊張」「プレッシャー」などに言い換えてもいいかもしれません。
たとえば、仕事の忙しい時期、発表会、
家族や友人などのことで心配ごとがあるなど。
そういったものが心身の負担になると、
 
・下痢や便秘を起こす、あるいは下痢や便秘を繰り返す・・・・
・食欲不振や吐き気などが起きてしまう・・・
・眠りにつけなかったり、夜中に目が覚めてしまう・・・
・激しい運動をしていないのに動悸がする・・・

        <![CDATA[ 
など、いろいろな症状が起こります。
ストレスを長期間抱えたり、ひどく辛いものだったりすると、
体の免疫力を低下させて、心身に不具合を生じてしまうのです。
ストレスは、病気を引き起こす原因となってしまう場合もあります。
 
薬局で体質に合ったお薬をおすすめすることができます。
お薬は、症状を緩和したり症状が出にくくする体質づくりはできますので、
ある程度の効果は得られるでしょう。
しかし残念ながら日常生活からストレスを無くすことはできません。
ですから、お薬をのみながら同時に、ストレスから心身を守る暮らしを
工夫することが大切でしょう。
たとえば、
 
・フレッシュなお野菜をたっぷり摂って健康的な食事にしたり
・趣味に没頭する時間をわずかでもつくってみたり
・お花を生けてみたり
・本を読んだり
・アロマオイルをお部屋に香らせてみたり
・お風呂にリラックス効果のある入浴剤を入れてゆったり浸かったり
 
お金をかけず無理せず楽しくストレス発散して、暮らしの中にリラックスタイムを
設けてみましょう。

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    <title>目ヤニに星火温胆湯☆</title>
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    <published>2007-10-04T05:15:37Z</published>
    <updated>2007-10-04T09:11:51Z</updated>
    
    <summary>みなさん、こんにちは。 薬局スタッフの J です。 みなさんは、こんな経験ありま...</summary>
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://minesaki.com/health/">
        みなさん、こんにちは。
薬局スタッフの J です。
みなさんは、こんな経験ありませんか？
 
お酒をたくさんのんだり、油っぽいものを食べたり、
美味しい食事やお菓子をお腹いっぱい食べたり、
水分をたくさんとったりした、翌日、
朝起きたら目ヤニがいっぱい！
顔を洗ってきれいにしても、数時間後にはまた目ヤニ！
ありませんか？
こんな症状に星火温胆湯（せいかうんたんとう）がオススメです。

        <![CDATA[目ヤニ症状を抑えてくれるほか、胃腸の働きを整えてくれます。
お肉や揚げ物などのボリュームのある食事をお腹いっぱい食べ
たあと、のどに痰がからむような症状の方にも効果があるでしょう。
黄色い目ヤニのときは、竜胆シャ肝湯（りゅうたんしゃかんとう）を
一緒に飲まれると良いでしょう。
 
体質によってお薬が変わる場合がありますので、お買い求めの
際はスタッフにご相談ください。

星火温胆湯：　45包−4893円／90包−9177円

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    <title>地球温暖化と赤ら顔</title>
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    <published>2007-09-30T13:35:54Z</published>
    <updated>2007-10-01T07:12:27Z</updated>
    
    <summary>10月になっても鹿児島まだまだ暑いです。 今年の猛暑をずっとひきずったままで地球...</summary>
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    </author>
    
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        10月になっても鹿児島まだまだ暑いです。
今年の猛暑をずっとひきずったままで地球温暖化をひしひしと感じてます。

温度が上がってるので最近とても「熱性」の疾患のご相談が多いです。

ヒリヒリ熱っぽいヘルペス、口内炎、お顔の吹き出物、にきび、ズキンズキンと痛い偏頭痛、
そして顔がほてる、顔が赤い　のぼせる・・・・・・・など。
身体もほてる人、熱い人が多いです。熱い尿が出る尿道炎、前立腺炎、足が真っ赤にはれる痛風。

中医学では「熱毒性疾患」と言います。熱が毒化して身体に炎症を起こしたのです。
地球がどんどん熱くなる中、私たち人間もストレスでイライラ熱くなりますよね。
さらに、暑い時においしいこってり料理やスパイシーな料理で身体が熱くなり、睡眠不足でほてり、忙しくてエンジンかかりっぱなし。いつも私たちの身体は「火」が燃えている状態です。

その身体の「火」は、顔がいつも赤い、ほてるという辛い状態を引き起こします。そして上に書いた
熱毒症へと悪化してしまうんです。

こういうときには「涼茶」がおすすめ。
日本は暑いときに麦茶、冷茶をよくのみますよね。今は「水」もですが。
口の渇き、少しほてり感は取れますが　「熱」「火」を消すまではないですね。
そこで「涼茶」をぜひぜひ飲んでみて欲しいのです。

        <![CDATA[涼茶は実は5つのお花がブレンドしたものです。
スイカズラの花、野菊の花、タンポポ、スミレ、ホウズキ。5つのこのお花は
すべて熱や火を鎮めてくれるんです。

にきび、吹き出物、紅皮症など皮膚科で一番使われる「五味消毒飲」という漢方薬が
あるんですが、涼茶は「五味消毒飲」をアレンジして日常気軽に飲めるようにした
保健食品（オリエンタルハーブティー）、民間薬茶なんです。

味は5つの花のイメージとは程遠く「にがーい」のです。苦味は熱をとる効果があるので
目を瞑ってエイッとグッと飲み干すといいでしょう。
熱・赤味　早く引いてほしいから。

●五涼華（ごりょうか）　30包（3150円）、60包（5250円）

<a href="http://minesaki.com/health/photo/goryoka.html" onclick="window.open('http://minesaki.com/health/photo/goryoka.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://minesaki.com/health/photo/goryoka-thumb.jpg" width="150" height="112" alt="" /></a>



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