2007年10月21日
漢方スタッフのJです。
最近少しずつ涼しくなってきました。
みなさん、体調はいかがですか?
こういう季節の変わり目は、朝夕と昼の温度差が大きくなったり、
これまで湿気の多かったのが乾燥してきたりと、
わたしたちを取り巻く環境の変化がはやく、激しいものですね。
からだは環境の変化に影響されやすいですので、
この時期は「体調を崩しやすい時期」ともいえます。
こんな時期にオススメの漢方は「板藍根(ばんらんこん)」。
2007年10月05日
みなさん、こんにちは。
漢方スタッフのJです。
日頃、ストレスを溜めていませんか?
一言で「ストレス」といっても、気にならない程度のものから心身に重く
のしかかる辛いものまで、さまざまです。
「悩み」「緊張」「プレッシャー」などに言い換えてもいいかもしれません。
たとえば、仕事の忙しい時期、発表会、
家族や友人などのことで心配ごとがあるなど。
そういったものが心身の負担になると、
・下痢や便秘を起こす、あるいは下痢や便秘を繰り返す・・・・
・食欲不振や吐き気などが起きてしまう・・・
・眠りにつけなかったり、夜中に目が覚めてしまう・・・
・激しい運動をしていないのに動悸がする・・・
2007年10月04日
みなさん、こんにちは。
薬局スタッフの J です。
みなさんは、こんな経験ありませんか?
お酒をたくさんのんだり、油っぽいものを食べたり、
美味しい食事やお菓子をお腹いっぱい食べたり、
水分をたくさんとったりした、翌日、
朝起きたら目ヤニがいっぱい!
顔を洗ってきれいにしても、数時間後にはまた目ヤニ!
ありませんか?
こんな症状に星火温胆湯(せいかうんたんとう)がオススメです。
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